Olá e bem-vinda/o à minha página.
O meu nome é Cláudia e sou Nutricionista e Consultora de lactação certificada (IBCLC). Trabalho na área materno-infantil, apoiando famílias nesta fase tão importante da vida.
Sabias que a vida do teu bebé começa a ser planeada ainda antes de tu planeares a gravidez?
Ao período entre a pré-conceção e os cinco anos de vida correspondem aos primeiros 2200 dias de vida da criança, e cada vez mais se confirma a sua importância na modelação do crescimento e desenvolvimento, ou seja, na saúde futura da criança e futuro adulto. Eu, como nutricionista e IBCLC (consultora de lactação certificada internacionalmente), atuo neste percurso de extrema importância, apoiando famílias a partir do início.
Acompanho díades mãe-bebé desde a fase de apenas sonho e desejo de conceção, passando pela ingestão alimentar e nutricional na gravidez, no pós-parto imediato pelo apoio na amamentação e aleitamento do bebé e alimentação da mãe neste período, gestão da saúde da mãe no pós-parto mais tardio, orientação da introdução alimentar da criança (em método convencional e/ou guiado pelo bebé – Baby-Led Weaning) e ainda apoio nos primeiros anos da criança, como na fase de seletividade e recusa alimentar.
Faço um acompanhamento completo e personalizando, de forma a poderes sentir que tens quem te apoia, de forma incondicional e sem julgamento, nas fases mais importantes da tua vida e do teu bebé.
Uma nutrição inadequada da mulher que quer engravidar, quer por excesso ou défice, poderá afetar a fertilidade e sucesso na conceção assim como impactar negativamente na saúde futura da criança…
